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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

時間多于大多數人來說是神秘的，她像身披彩紗的異界婆娑，旋轉中吸引你虛無的眼神。　　時間不是簡單的數字，它是時代的豐碑。看吧，盤古開天地時的冥洞刻字；聽吧，三國草野的呦呦鹿鳴；悟吧，浪遏飛舟的壯志情懷。　　時間是年輕人揮霍的資本，是年邁者思念的情懷。上天賜予我們的時間是不公平的，有的人英年早逝，有的人空留皮囊庸庸碌碌。而今我已握不住十八年的沙，也許我更應懷著李白那“棄我去者昨日之日不可留，亂我心者今日之日多煩憂”的寬廣灑脫，然而我非太白，俗人而已，身邊的你我誰又能不懷念已逝的年華。　　時間可怕，時間可恨，時間可恥。因為我們不懂得珍惜，我們不理解反思的真諦。生命是由時間組成的，而時間是靠我們自己把握的。有的人生命雖短他卻在時間的長河里留下印記，也許你我現在應該后頭看看，自己的時間究竟用在了何處，用在了何時。也許你現在年過半百，也許你現在弱冠耳耳，也許你是豆蔻少女，也許你知道自己明日就會逝去，不要畏懼，時間在你手中，不要慌張，時間由你掌控。珍惜時間，讓你的生命發光發熱，那就是你留下來的永恒印記。 +10我喜歡

張培智，江蘇省張家港市人。   總有一款適合你   李芳與周英在一次朋友聚會時相識，一來二去便成了朋友。 一天，周英邀請李芳去喝茶，李芳在電話里訴苦道：“這兩天失眠，整夜整夜地睡不著，眼圈像大熊貓，哪見得了人？” 周英某功能飲用品代理，便接過話茬說：“來吧，我給你帶一盒‘胞活褪黑素’，保證你一用就睡得著。” 李芳猶豫再三，婉言謝絕了。 過了幾天，李芳又說肩背疼痛難忍。 周英說：“你肯定是肩周炎，我們的產品‘肌膜細胞復生素’是專門針對肩周炎的，百分之一百有效。” 李芳有點不信，隨口說了一句：“你吹吧。” 周英說：“好產品哪用吹。” 李芳說：“我正在做針灸推拿，感覺好一點了。” 周英說：“針灸推拿治標不治本，一旦停下來，要不了幾天又會復發的。” 李芳說：“再說吧。” 李芳的肩周炎還沒好，有天晚上突然鬧腹瀉，一晚上七、八次，折騰得她精疲力竭。 周英知道后，馬上趕去看望，并帶去一盒“清腸活素”，建議李芳快點服用。 李芳笑了笑，說：“我不想吃。” 周英說：“難道你不要命了，這么嚴重的腹瀉，要虛脫的。” 李芳疑惑不定地問：“真有用？” 周英說：“看你說的，咱們是好閨蜜，會害你？人之所以得腸炎，主要是腸道中的有益細菌減少所致，‘清腸活素’調節腸道中的細菌平衡，清除腸道內產生的廢物、垃圾等有害物質，讓你在第一時間恢復健康。” 李芳茫然地問：“這是藥品還是保健品？” 周英說：“既不是藥品，也不是保健品，而是一種原生細胞活化素。人到了一定年齡，所有的臟器都開始衰退，細胞活化素的功能是針對各種亞健康狀態，全方位激活老化的細胞，將身體調整到最原始的健康狀態，使你遠離疾病，健康長壽。” “真的假的？” “我說得天花亂墜你未必相信，你就權當上當受騙一次，如何沒有效果，你就別認我這個朋友。” “多少錢？” “3280元。” “太貴了。” “別嫌貴。人‘什么都可以沒有，就是不能沒有錢；什么都可以有，就是不能有病’，有了健康才能享受更高品位更高質量的生活。” 也許真的被腹瀉折騰得苦不堪言，也許為周英的話所打動，李芳說：“好吧，聽你的。神馬都是浮云，健康才是硬道理。” 周英的 嘴角輕微一笑，心里嘀咕：“嘿，總有一款適合你。” +10我喜歡

單    良 文 /杜治才（甘肅）   單良是地地道道的農村人，退伍后來城市打拼，如今有二十個年頭了。經過多年的努力，現在日子過得還算不錯。有了房，有了車，雖然這在大城市來說算不了什么，可也算是站住了腳跟，在老鄉們眼里也算是混成城里人了。可是只有單良心里知道，單良就是單良，自己永遠成不了城里人。 單良憨厚、樸實性格有些內向，似乎具備了農村人所有的特質。可是在別人眼里這是老實，不合時宜，甚至是沒有本事。當然這些單良心里也承認，不過他也不想做出改變，因為也改變不了。 單良不抽煙，也不喝酒。細想沒有什么愛好，唯一的愛好就是看書。當然看書總比抽煙，喝酒，無效的社交好，所以老婆做出了讓步，允許他在臥室里安放了書架。于是乎書架上就躺滿了大大小小的書。書看了很多，單良還是單良，只是人愈發老實了。甚至有些迂。 單良在一個私企單位做采購工作，勤勤懇懇，老實本分，一干就是好多年。有一次采購時單良用信用卡結算，一千五百元的金額，老板一不小心輸成了十五元。當時兩人都沒在意，幾天后，單良查看余額，才知道是少收了。趕緊告訴老婆，老婆也是善良人，說：你快去退還人家，說不定人家正著急呢。單良翻看手機，卻沒有那個老板的電話。就說：我開車去市場上找吧，現在也聯系不上。十幾公里的路程，堵車走了一個多小時。最終找到了老板。老板重新刷卡收錢后，激動得說：“沒想到現在還有你這樣的好人。單良淡淡的回答，沒什么，都不容易，做人都要有良心。”這件事最后被老鄉們知道了，愈發嘲笑起單良的迂腐來。 單良從農村來，深知生活的不容易，就對窮苦的人滋生了同情。每次遇見沿街乞討的人，他總會或多或少得給些幫助，他常對老婆說:都不容易，除非是真沒辦法了，不然誰會出來乞討啊？ 單良雖勤懇質樸卻有粗心的毛病，家里放的東西想用是總找不到，問老婆，老婆就會抱怨，回答的聲音就會不耐煩，單良就不吭聲了，不吭聲，但是心里在犟。兩人都不說話，空氣沉悶而凝滯。單良就會想，一天兩人工作都累，家才是放松和緩釋緊張情緒的地方。為什么很多夫妻不明白呢，沒必要為了些許小事就生悶氣。為什么人總是愛刻薄挑剔自己最親近的人呢？理想的夫妻關系不說是琴瑟和諧，相敬如賓，也應該是說說笑笑，其樂融融吧。想到這，單良笑了，笑得嘿嘿的，倒是把老婆嚇了一跳，甚至懷疑單良精神是不是出了問題。單良乘機說些趣話，或者獻獻殷勤，老婆臉由陰轉晴，單良似乎聽到了春天冰雪融化的聲音。 單良工資不高，一月三千多塊錢。在開銷花費巨大的城市，這絕對不算多。但單良仗義，熱情好客，總覺得在朋友面前該花就得花，決不能失了面子。一年下來朋友，，戰友等聚會也很多，有時候在經濟上難免捉襟見肘。后來慢慢的，單良就不愛參加這種聚會了，倒不是單良突然吝嗇了，而是大家在酒席上的舉止，往往弄得他無所適從。在聚會的的的宴席上，一個個臉紅脖子粗，喝到高興處，袒胸露懷，早失去了表面的文雅。端著杯子幾乎是橫著在走，趔趔趄趄，東搖西晃，口齒不清。張總啊！祝你發財啊，李總吆！又換了老婆啊。不管是誰在這場合都在頭上被冠以‘總’字，盡管他參加完聚會以后，衣服一換還得去掃大街。單良這時就覺得氣悶，別人給自己敬酒時更是恐慌，自己不喝酒，再三推脫，壞了大家的情緒。還有看到人家口若懸河，喋喋不休，有的甚至是大言不慚，自吹自擂，而自己沉默寡言，很難成為他們那樣。慢慢的單良就不怎么參加這種聚會了。 出去的時間少了，看書的時候多了，這何嘗不是好事呢。書看了很多，有時侯心里就癢癢的，難免就想寫寫。把這想法給老婆一說，老婆倒是很支持，其實老婆有她的盤算。下班寫寫字，待在家總比出去好，再說了這寫東西又不花費什么，在手機上就寫成了，而且這也算是比較雅的愛好吧，總比抽煙喝酒好。于是單良就慢慢寫，慢慢練，還好有上學時愛好文學的底子，加上看了很多書，寫起來倒也是不太費力。寫得多了，就搜尋了幾家微刊進行投稿，沒想到居然很快就發表了。這極大得鼓勵了單良，激發了它更大的寫作熱情，發表了多篇散文、詩歌。這時又有人嘲笑他的迂了，都啥年頭了，還玩這沒用的東西，你寫的再多，再好有用嗎，能給你掙來殘羹剩飯嗎？聽到別人的譏笑，單良倒是很淡定，嘟囔了一句：“不知腐鼠成滋味，猜意剜雛竟未休。”當然這是兩句古詩，盡管譏諷者一點也聽不懂。 這就是單良，一個住在城里的農村人。活得自我，活得真實。盡管有些迂腐。   總編：張同輝 +10我喜歡