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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

《呂氏春秋》是在秦國丞相呂不韋主持下，集合門客編撰而成，共二十六卷，一百六十篇文章，成書于秦始皇統一六國前夕。此書以道家思想為主干貫穿全書始終，融合陰陽、儒墨、名法、兵農等諸家學說，閃爍著博大精深的智慧之光。 書剛剛編完時，呂不韋下令把全文抄出，貼在秦國都城咸陽的城門上，并發出布告：“誰能把書中的文字，增加一個或減少一個，甚至改動一個，賞黃金千兩。”這就是成語“一字千金”的來歷。   1、察己可以知人，察古可以知今。 大意：考察自己就可以知道別人，研究歷史就可以了解今天。 感悟：人性都是一樣的，了解自己也就是了解別人。鬼谷子有言曰“知之始己，自知而后知人也”，了解別人要從自己開始,了解了自己才能了解別人。國學大師南懷瑾先生也說：“高明的人，先要自知，然后才能知人。老子更說‘知人者智，自知者明’，了解別人，還比較容易做到；世界上明白自己的人絕對不容易找到。了解自己的人，才算是明白人，那就開悟了，開悟也就是了解自己，認識自己本來面目。”   2、尺之木必有節目，寸之玉必有瑕（xiá）瓋（tì）。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 大意：一尺高的樹一定有樹節，一寸大的玉石必有瑕疵，比喻事物各有所短，不可能十全十美。 感悟：世上沒有完美的事物，人生難免有缺憾。梁啟超勸告弟子徐志摩說：“天下豈有圓滿之宇宙？……當知吾儕以不求圓滿為生活態度，斯可以領略生活之妙味矣。”季羨林也說：“自古及今，海內海外，一個百分之百完滿的人生是沒有的。所以我說，不完滿才是人生。”只有不求圓滿作為生活哲學，才能真正體會到生活的美好滋味。人生不求圓滿，小滿足矣！   3、欲勝人者必先自勝，欲論人者必先自論，欲知人者必先自知。 大意：想要戰勝別人，必定要先戰勝自己，想要評論別人，必定要先使自身沒有缺點，要想知道別人，必定要先知道自己。 感悟：民間有句俗語，“老鴰（烏鴉）落在豬身上，只看見別人黑，看不見自己黑！”人往往只看到別人的毛病，看不到自己有更大的錯誤和缺點。人最大的敵人，不是別人而是自己。人最大的心魔也是自己。（美文精選網：www.meiwenjx.com）   4、石可破也，而不可奪堅；丹可磨也，而不可奪赤。 大意：石頭可以擊碎，但不能改變它堅硬的性質；朱砂可以研成末，但不能改變它赤紅的顏色。 感悟：石頭可以擊碎，但不能改變它堅硬的性質；朱砂可以研成末，但不能改變它赤紅的顏色。   5、善學者，假人之長以補其短。 大意：善于學習的人，能取別人的長處來彌補自己的不足。 感悟：三人行，必有我師。如果善于學習別人的長處，那么任何人都可以做我們的老師，因為任何人都有長處！   6、竭澤而漁，豈不獲得？而明年無魚。焚藪而田，豈不獲得，而明年無獸。 大意：使河流干涸而捕魚，難道會沒有收獲嗎？但第二年就沒有魚了。燒毀樹林來打獵，怎么可能打不到？但是明年就沒有野獸了。 感悟：人類對自然的索取一定要適度，過度索取就是破壞，而人類最終會受到大自然的報復！為人處世也是如此，凡事留有余地，《菜根譚》中說：“凡事當留余地，五分便無殃悔”， 行不可至極處，至極則無路可續行；言不可稱絕對，稱絕則無理可續言，為人處世，進一步，也應留三分，凡事留余地，益處則無盡。   7、以繩墨取木，則宮室不成矣。 大意：如果木材要完全合乎繩墨才取以為材，那是極少的，真那樣，宮室就建不成了。 感悟：人才不是“全才”，若求全求備，則天下無人才可用。歷來“德才兼備”的少，所以歷史上曹操比較“重才”，曾國藩則“重德”。曾國藩認為“天下無現成之人才，亦無生知之卓識”，不可動輒說“天下無才”或“無人可用”，所以人才只能是使用中慢慢培養，“人才以培養而出，器識以磨礪而成”。   8、流水不腐，戶樞不蠹，動也。 大意：流動的水不會腐惡發臭，轉動的門軸不會生蟲朽爛，這是由于不斷運動的緣故。 感悟：封閉、靜止的環境會走向停滯，甚至崩潰，所以人要終生學習，不斷更新、升級自己的知識系統，欲窮千里目，更上一層樓。朱光潛說：“能動，能發展，能創造，便是順從自然，便能享受快樂，不動，不發展，不創造，便是摧殘生機，便不免感覺煩惱。”   9、得十良馬，不若得一伯樂；得十良劍，不若得一歐冶；得地千里，不若得一圣人。 大意：得到十匹好馬，不如得到一個善于相馬的伯樂；得到十把利劍，不如得到善于鑄劍的歐冶；得到土地千里，不如得到一個圣人。 感悟：古人云：“千軍易得，一將難求。”無論古人打天下還是現代人創業發展，招兵買馬的時候，普通人才的招聘并不難，難的是找一個能統率千軍的將才。   10、欲知平直，則必準繩；欲知方圓，則必規矩。 大意：要知道平直，一定要依靠水準墨線；要知道方圓，一定要依靠圓規矩尺。 感悟：若無規矩和準則，則人無所適從；若無誠信，不遵守契約，則無法形成秩序。大自然按照固有的秩序萬古常新，一個國家按照一定的秩序建立、發展，每個人也應該要做內心有秩序的人。如果是非不分、混淆黑白，人云亦云，沒有判斷力，談不上內心有秩序。如果心態不平衡，對什么事都抱有成見，凡事抱怨，遇事就失了分寸，也談不上內心有秩序。 +10我喜歡

A城是一座美麗的海邊城市， 那里有我青春的記憶。 　　都說故鄉美，故鄉是每一個游子的牽掛，故鄉是每一個心靈的寄托，故鄉更是一座港灣，一座愛的堡壘，我愛我的故鄉，我們都愛。除了故鄉，總會有那么一些地方，讓你向往、憧憬。也許，你會背起行囊，來一次說走就走的旅行，去你想去的世界的某一個角落。也許，你會帶著夢想，獨自在一個陌生的地方，過著孤單并且奮斗不止的生活，只為那個心中的夢。 　　時常會想起A城，那些一個人在外漂泊的歲月。大學畢業那年，我也曾是萬千個畢業生之一，面對著擇業、就業、獨自面對社會生存的諸多問題。離開生我養我的故土，離開美麗的象牙塔，一列車，一座城，一個我，一段新的人生征程。 　　現在回想起來，那時的勇氣令現在的自己折服。如若說今時今日，我想自己再也不會有當時的那股子沖勁了，這或許跟生活的某個時間段有著必然的不可分割的聯系。 　　炎炎夏日，艷陽高照。北方的夏天，像是南方的臥底， 烈日的灼燒讓人像是經歷著一場場汗水的洗禮。A城的夏季，也熱，這是夏季所固有的特色，然而，它總是讓你流連忘返。 　　大海、海風、海浪;沙灘、海鷗、貝殼;漫步、夕陽、天邊……感疲憊之時，當你工作閑暇之余，當你想起家的那一瞬間……你都可以肆意的張開雙臂迎接大海的懷抱，聽海風的溫和，看海邊漫步的人,還有那夕陽西下,浩瀚無垠的茫茫大海,水天一色，一望無際。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　喜歡A城，除了她固有的特色之外，更多的是因為她帶給我生活上的勇氣與力量。從一個跌跌撞撞的學生到一個可以豐衣足食的上班族，其中所經歷的成長是我一生彌足珍貴的禮物。時至今日，我仍然會想起那些在A城的日子，在某一個不經意的時刻里。 　　生活中我們總是走得太匆忙，做不完的工作，走不完的路。當你閑暇之余，一個人寂靜的時光里，思緒也會不由自主的定格在那一刻，此時此刻，我只想念A城。 +10我喜歡

現在，有很多人活得很累，過得很不快樂。其實，人只要生活在這個世界上，就會有很多煩惱。痛苦或是快樂，取決于你的內心。人不是戰勝痛苦的強者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的擔子，笑著也是，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過去了，就是勝利。 　　有很多煩惱和痛苦是很容易解決的，有些事只要你肯換種角度、換個心態，你就會有另外一番光景。所以，當我們遇到苦難挫折時，不妨把暫時的困難當作黎明前的黑暗。 　　只要以積極的心態去觀察、去思考，就會發現，事實遠沒有想像中的那樣糟糕。換個角度去觀察，世界會更美! 　　生活的快樂與否，完全決定于個人對人、事、物的看法如何。你的態度決定了你一生的高度。你認為自己貧窮，并且無可救藥，那么你的一生將會在窮困潦倒中度過;你認為貧窮是可以改變的，你將會積極、主動地面對貧困。心態決定我們的生活，有什么樣的心態，就有什么樣的人生。 　　面對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極面對一切。再苦再累，也要保持微笑。笑一笑，你的人生會更美好! 　　若沒有苦難，我們會驕傲;沒有挫折，成功不再有喜悅;沒有滄桑，我們不會有同情心。因此，不要幻想生活總是那么圓滿，生活的四季不可能只有春天。每個人的一生都注定要經歷溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈，經歷挫折與失意。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　因此，在漫長的人生旅途中，生活如果都是兩點一線般的順利，就會如同白開水一樣平淡無味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部經歷才算是完整的人生…… 　　所以，你要從現在開始，微笑著面對生活，不要抱怨生活給了你太多的磨難，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。當你走過世間的繁華與喧囂，閱盡世事，你會幡然明白：人生不會太圓滿，再苦也要笑一笑! +10我喜歡